よもぎ

よもぎの力でがん予防!健康な生活をサポート

小さい頃から身近にあるよもぎ(Artemisia primeps)は、キク科に属する多年草。 ヨモギは、なぜガンにいいと言われるのか?
よもぎ

よもぎの種蒔きと苗植え

「よもぎ」の種を蒔いて育てる よもぎは多年草です。 種まきは、春でも秋でも大丈夫。 今回は、春の収穫に備えて秋の種まきをご紹介します。 9月〜10月ごろに種をまいて、土を軽くかぶせてください。 発芽したら、元気な株を残して密集しているところ...
よもぎ

よもぎの効果効能

美肌効果 クロロフィル 抗酸化作用があり、相棒の老化を防ぐ 抗菌作用もあり、肌のトラブルを防いだり改善したりする効果がある ビタミンCが豊富 ビタミンCはコラーゲン生成を促進 抗酸化作用もあり肌の酸化を防ぎシミシワの予防にも役立つ フラボノ...
ウエルネス

現代人は知らずうちに病気になっている?

食べ物を無添加にしても、すべてを取り除くことはできません!
ウエルネス

アダルトチルドレン

アダルトチルドレンは特別な人だけではありません! 実は全ての人に潜在しているのです。
認知症

認知症予防にアロマが良い理由

認知症の初期症状にニオイがわからなくなることがあります。 そのニオイの元となる嗅覚を刺激することで予防に!
介護

介護にかかるお金の準備してますか

必ずくる親の介護。 晩婚や高齢出産などもあり、我が子と親と出費が重なります。
認知症

介護が必要になったら?慌てない方法

親の介護が必要になったら慌てずやること